国内主催プログラム

真木ワークキャンプ（長野県）

北アルプスの山里で、暮らしに飛び込むボランティア。

農業、動物のお世話、共同生活。観光では出会えない、地域の日常に関わる時間です。

2026年の開催日程

8月24日（月）～29日（土）	真木4・親子対象	詳細を見る
9月14日（月）～19日（土）	真木5	詳細を見る
10月19日（月）～31日（土）	真木6	詳細を見る

説明会・個別相談

各回の詳しい内容は、「詳細を見る」からご確認ください。

山里暮らし有機農業動物のお世話共同生活長野県

真木ってどんな場所？

山道の向こうにあらわれる、小さな村。

長野県小谷村、北アルプスの山あい。山道を歩いた先に、茅葺き屋根の古民家と田畑が残っています。かつては100名程が住んだ標高900mの真木集落は、1970年代から共働学舎の人達が住み込み、数名が有機農業や屋根の萱葺きに取り組んでいます。競争社会から協力社会への転換を目指し、農業を学びたい人、知的障がい者、引きこもり等、様々な人々が集う場所となっています。

このプログラムの魅力

🌱

地域の暮らしに関わる

必要とされる仕事を一緒に担います。

🤝

仲間と暮らす

寝食を共にしながら交流します。

⛰

自然の中で過ごす

北アルプスの山里で暮らします。

🥬

農ある暮らし

季節に応じた農作業を体験します。

🌏

多様な人との交流

国や世代を越えてつながります。

🏡

また帰りたくなる場所

人との距離が近いワークキャンプです。

ボランティアの内容

有機農業

田畑の草取り、作付け、収穫など、季節に応じた農作業。

動物のお世話

ヤギや鶏など、山里で暮らす動物の日々のお世話。

暮らしを支える作業

萱刈り、薪割り、荷揚げ、歩道や建物の修繕など。

暮らしの内容

みんなで料理・食事

新鮮な野菜を使って食事をつくり、みんなで食卓を囲みます。

部屋・風呂

台所、風呂、洗濯機あり。外には五右衛門風呂も！

夜の交流

夕食後は、話し合いやゲーム、映画鑑賞などを楽しむことも。

フリータイム

温泉、散策、登山、カフェなど、山里周辺で自由に過ごします。

ワークキャンプのひとこま

現地で過ごす時間を、動画で少しだけ

食事や交流、共同生活など、写真だけでは伝わりにくい現地の雰囲気をご覧いただけます。

再生ボタンを押すと動画が始まります。

1日の流れ

朝

↓

朝食・作業準備

午前

↓

農作業・動物のお世話

昼

↓

昼食・休憩

午後

↓

作業の続き・修繕

夜

↓

夕食・交流・ふりかえり

※天候や季節、現地の状況によって内容は変わります。

スケジュールはこんな感じ

Day 1	集合・真木へ移動。オリエンテーション。
Day 2～3	農作業、動物のお世話、暮らしを支える作業。
中盤	ワークに加えて、交流やフリータイムを過ごすことも。
後半	ワークを続けながら、夕食後は交流やふりかえり。
最終日	掃除・片付けをして出発。

※実際の内容は開催回によって異なります。

参加者の声

👤

「自分の生活とはほぼ真逆の環境。手作りの露天風呂は最高でした！」

日本からの参加者

👤

「自分の家族よりも、家族みたいだった！」

台湾からの参加者

受け入れ団体・地域の声

受け入れ地域から

「2001年より、NICEのワークキャンプ受け入れを始めました」

僕らの真木共働学舎の活動は、全く車の入らない地区の古民家に住み続けながら、農地を耕し、食べる物を作って暮らしています。正に里山保全、限界集落再生のテーマに沿ったような生き方をしている所です。NICEとしては、こうした生活への支援として、2021年も6月より長期ボランティア1名を紹介して下さいました。大学に入ったけれども授業がリモートであったり、友達もできないので、1年間休学しての参加です。昨年もコロナ禍の中、5月末より中期1か月のつもりで来た青年が本当によく働いて下さり、結局半年以上滞在してくれました。工学部卒、自動車工場での働きの経験もあり、直径2メートルの水車が回る力で、丸太を縦引きに製材する鋸にクラッチを取り付けてくれました。

宮嶋信さん／信州共働学舎代表