• 中長期ボランティア
  • VINLMTV24-09-G
  • ネパール
  • 毎月第1・第3月曜日開始。1ヶ月間以上(終了日は自分で選べます)。 開始日の前日に到着すること。 2~3日間の研修あり(宿泊と食事提供)

健康とウェルビーイングのためのクラス提供

ネパール
コード VINLMTV24-09-G
プログラム名 Health and Wellbeing Volunteer 健康とウェルビーイングのためのクラス提供
開催期間 毎月第1・第3月曜日開始。1ヶ月間以上(終了日は自分で選べます)。 開始日の前日に到着すること。 2~3日間の研修あり(宿泊と食事提供)
背景 活動地域では、アルコール乱用の問題が多い。人々は孤独を感じ、娯楽がなく、アルコール依存症と孤独のために、多くの人々がうつ病になり、自殺することさえある。VINでは、健康とウェルビーイングのクラスを実施することで、この問題を克服しようと計画(ww.ntclc.org)。さまざまなマインドフルネスのテクニックを教えることができる積極性のあるなボランティア歓迎!どんなアイデアや活動でも構いません。
仕事内容 ・自身のスピリチュアルな側面に触れ、エベレスト地域のコミュニティーの人々のために、マインドフルネスやメディテーションのグループセッションを提供
・社交イベントやランチクラブで料理、参加者のための料理講習会の指導
・歌やダンス、音楽をベースにしたグループの促進
・舞台芸術に興味があるなら、演劇のワークショップ開催
・楽しい方法で素晴らしいメッセージを伝える素晴らしいエンターテイメントのお笑いショー                                       ・チェス、ミニゴルフ、ビンゴ、ドミノ、カバディ、ダンディビヨなどのアクティビティやゲーム、スポーツを指導
・ピラティス、ヨガ、マッサージ、レイキ、グループエクササイズなどの無料セラピーを提供
・写真撮影セッションの指導
宿泊 VINが用意したホストファミリーや寺院、ホステルに滞在。個室か相部屋。生活施設はシンプル。バスルームやトイレ共用。寝袋持参。一日三食提供。主食はダルバートなどの米料理,野菜やカレー。ネパールの人々は肉や魚をあまり食べず、菜食が中心。パンを食べることも珍しい。
場所 Kathmandu市内または近郊。
下記キャンプ地を選んだ場合、追加の交通費がかかる。
Okhaldhunga (250km)は240USD、Sindhuli(150km)は180USD、Jarsing Pauwa(66km), Nuwakot(35km)は60USD。
集合場所 カトマンズ空港にVIN職員が出迎え。
企画 ボダナート、スワヤンブナート、パタン・ダルバール広場など文化的に重要な場所。ネパールの様々なお祭りなど
追加登録費 以下の追加登録費を現地到着時に現金払い。4週間:695 USD。6週間:925 USD。8週間:1,155 USD。10週間:1,385 USD。12週間:1,615 USD。12週間を超えた分は1週間あたり115 USDを加算。
複数のプロジェクト/サイト地を選んだ場合、各プロジェクトに120 USD追加費用がかかる。
資格 ①オープンマインド。②学ぶ意欲と適応力。③柔軟性、適応力、創造性。④ネパールの基本的な生活環境に適応すること。⑤実行力と前向きな姿勢。⑥率先して行動する。⑦現地の人々、スタッフ、組織の文化や習慣を尊重する。
ビザ 必要
備考  VIN事務局で毎月第1・第3月曜から2日間はオリエンテーション(その後活動場所へ送迎してくれます)、毎月最終金曜に振り返りミーティング。
主催者・支援機関詳細 社会から疎外されたコミュニティで、特に女性や子どもの健康と社会的、経済的地位を高めるために2005年に設立されたVolunteers Initiative Nepal。

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